Bahagia tidak dapat diraih dengan cara seperti sedang menangkap buruan dan berlari ke
segala penjuru. Konon kabarnya mencari kebahagiaan seperti sedang menangkap
kupu-kupu ataupun capung. Sulit, bagi yang tidak bisa mengendalikan nafsu ,
namu mudah, bagi mereka yang tahu apa yang mereka cari. Kita mungkin dapat
mencari dengan terobos sana sini atau nabrak sana sini.
Bahagia bukanlah
sesuatu yang dapat digenggam atau dapat disimpan. Bahagia adalah udara dan
aroma dari udara itu adalah sebuah kebahagiaan. Bahagia ketika semakin dikejar
akan semakin menjauh dan pergi dari kita. Cobalah temukan kebahagiaan itu dalam
hatimu. Biarkan rasa itu menetap dan abadi dalam hati kita. Temukanlah
kebahagiaan itu dalam setiap langkah yang kita lakukan.
Dalam melakukan
aktivitas apapun dan suasana hati baik sedih maupun senang, temukanlah bahagia
itu dengan perlahan dan tenang, dengan ketulusan hati kita, karena bahagia itu
ada dimana-mana. Bahkan bahagia mungkin akan hinggap di hati kita, namun kita
tak pernah peduli.
Kita
bertanggung jawab atas diri kita
sendiri, jika kita tak pernah merasa cukup, tidak pernah punya perasaan minder,
selalu percaya diri, kita tidak akan pernah merasa sedih. Sesungguhnya pola
pikirlah yang menentukan apakah kita bahagia atau tidak, bukan faktor luar.
Bahagia merupakan pilihan.
Memang dalam
hidup ini, ada banyak hal eksternal yang tidak bisa kita ubah, banyak hal
terjadi tidak sesuai ekspektasi dan dihendaki. Namun, kita bisa mengubah
pikiran atau sisi internal diri kita sendiri, untuk menjadi bahagia atau tidak
bahagia.
Jika bahagia
atau tidak bahagia diidentikkan dengan nasib baik atau nasib buruk, jadi
sebenarnya nasib baik kita tidaklah ditentukan oleh siapa-siapa, melainkan oleh
diri kita sendiri.
Setiap
permasalahn yang kita hadapi merupakan suatu langkah hidup yang kita lalui.
Kita biosa keluar dari sebuah permasalahan yang dalam dengan terus berjuang dan
ingat hal sederhana tentang kebahagiaan.
1.
Bebaskan
dirimu dari kebencian
2.
Bebaskanlah
pikiranmu dari kecemasan
3.
Hiduplah
sederhana
4.
Berilah
lebih banyak
5.
Berharaplah
lebih sedikit
6.
Tersenyumlah
Jangan pernah larut
dalam sebuah kesedihan dan terperangkap di kubangan kesedihan. Ada hal yang sering
kita lupakan, yaitu kita terlalu sibuk buat membahagiakan orang lain tapi lupa
untuk membahagiakan diri sendiri.
Selamat mencari
kebahagiaan dengan caramu sendiri
Nyatanya dari keenam kebahagiaan yg sederhana itu, ga sesederhana juga ngejalaninnya yaa mb...
ReplyDeleteBetul kakak dosen, kadang dijalani suka larut sama perasaan sendiri
Delete